「あ、PCを消し忘れた……」
深夜、布団の中でまどろみながら、リビングや書斎のディスプレイが放つ青白い光を思い出して、重い腰を上げた経験はないだろうか。あるいは、容量の大きなファイルをダウンロードしている最中や、動画のレンダリングが終わるのを待っている間。「あと1時間で終わるはずだけど、そのために起きていなきゃいけないのか？」という小さな絶望を感じることもあるだろう。
もし、あなたがWindowsユーザーなら、その悩みはたった一行の「呪文」で解決する。
多くの人は、Windowsの設定画面をあちこちクリックしたり、わざわざ専用のフリーソフトをインストールしたりして、PCの電源管理を自動化しようとする。しかし、そんな手間は一切不要だ。標準機能であるPowerShellを使えば、使い魔に命令を残すように、スマートかつ確実にPCを眠りにつかせることができる。
この記事では、PCの電源管理という「物理的な縛り」からあなたを解放し、最小の労力で「忘れていい自由」を手に入れるための具体的なテクニックを解説する。PCを眠らせ、あなた自身は自由になろう。
なぜPowerShellでタイマー予約が必要なのか？
「スマホのタイマーをセットして、1時間後に戻ってきて自分で電源を切ればいいじゃないか」という声は少なくない。確かにそれは確実な方法だが、効率化の本質を見失っていると言わざるを得ない。
私たちが目指すべきは、作業量そのものを減らすことではなく、特定のタスクについて「気にする」という脳のメモリ（精神的リソース）を解放することにある。PowerShellによる自動シャットダウンは、単なる節電術ではなく、精神的な自由を勝ち取るためのエンジニアリングなのだ。
「設定画面」からの解放：10秒で終わる爆速コマンド
「PCの電源を自動で切りたい」と思ったとき、通常のWindowsユーザーならまず「設定」アプリを開き、電源とスリープの項目を探し、そこから深い階層にある詳細設定を辿るだろう。しかし、そのプロセスこそが「浪費」の温床である。
SNSやネット掲示板では「Windowsの電源設定はどこに何があるか分かりにくい」という不満が定期的に話題になる。MicrosoftのUI変更のたびに、昨日まで知っていた操作手順が無効化されることすら珍しくない。一方で、PowerShell（コマンド）は裏切らない。
例えば、1時間後にPCを切るという動作を、料理に例えてみよう。設定画面を辿る行為は、煮込み料理の火を止めるために、キッチンタイマーの電池を入れ替え、説明書を読み直してセットするようなものだ。対してPowerShellは、コンロのスイッチ自体に「1時間後に切れ」と直接指図するようなものである。
この「黒魔術」を一度覚えてしまえば、実行に要する時間はわずか10秒。マウスを何度もクリックする苦行から解放され、スマートに1日の作業を締めくくることができる。専門家の間でも、こうした最小限の入力で最大限の効果を得る「ワンライナー（一行のコード）」の活用は、PC操作の習熟度を測る一つの指標となっている。
【コピペOK】1時間後にPCを落とす「黒魔術」レシピ
それでは、実際にPCを1時間後にシャットダウンさせるための魔法を公開しよう。準備は簡単だ。Windowsキーを押し、「powershell」と入力してEnterを押すだけ。青い画面が表示されたら、以下のコードをコピーして貼り付けてほしい。
Start-Sleep -s 3600; Stop-Computer
これだけで、あなたのPCは正確に3600秒（1時間）を刻み始め、その刻限が来ると同時に静かに幕を下ろす。
ワンライナー解説：Start-SleepとStop-Computer
この魔法がどのように機能しているのか。構造を知れば、恐れる必要は全くない。このコマンドは、2つの命令がセミコロン（;）によって連結された、非常にシンプルな物語構造を持っている。
Start-Sleep -s 3600これは「3600秒間、何もせずに待機せよ」という命令だ。
Start-Sleepは文字通り、PowerShellに一時的な眠りを指示するコマンドである。砂時計が落ちきるのを待つ黒子のような存在だ。ちなみに、ここでの「3600」は秒数（60秒×60分）を指している。Stop-Computer待機が終了した直後、第2の命令が発動する。これが物理的なシャットダウンを命令するコマンドだ。
この組み合わせの美しさは、タスクスケジューラのような複雑な予約設定をシステムに残さない点にある。今のセッションの中だけで完結し、コマンドを実行したウィンドウを閉じれば（あるいはCtrl+Cを押せば）、その約束は霧のように消える。
「業界では、このシンプルさこそが最もトラブルが少ない手法だ」という見方が広がっている。複雑なソフトウェアに依存せず、OSのネイティブな機能を直接叩く。それは、「1時間後に電気を消しておいてくれ」と執事に一言残して寝室へ向かう王族のような、余裕のある振る舞いと言える。
応用編：時間を自由に変える計算のコツ
「1時間は長すぎる、あと30分で切りたい」「大容量のゲームをダウンロードするから、4時間はかかるだろう」といった具合に、状況は常に変化する。この魔法を使いこなすには、秒数の計算というわずかなスパイスが必要だ。
業界のギークたちの間では、Start-Sleepのエイリアスであるsleepを使ってさらに短く記述する習慣がある。例えば、sleep 1800; stop-computerといった具合だ。短縮形を使いこなすようになると、いよいよ「PCに命令を聞かせる快感」が本物になってくるはずだ。
30分後、2時間後…秒数指定の早見表
いちいち計算機を叩くのはスマートではない。主要な時間の秒数を脳内にインストールしておけば、暗闇でも迷わず入力できる。以下は、よく使われるタイマー設定の早見表だ。
- 30分後: 1800秒 (
sleep 1800; stop-computer) - 1時間後: 3600秒 (
sleep 3600; stop-computer) - 2時間後: 7200秒 (
sleep 7200; stop-computer) - 4時間後: 14400秒 (
sleep 14400; stop-computer) - 8時間後: 28800秒 (
sleep 28800; stop-computer)
この数値変更は、まるで目的地に着いたら自動でエンジンを止める「自動運転の終着点」を、自分で書き換えるようなものだ。
「SNSでは『秒数計算が面倒』という声も時折見かけるが、実はPowerShell上で計算させることもできる。sleep (60*90); stop-computerのように書けば、計算すらPCに丸投げ可能だ。文明の制御機能の基本は、こうした『遅延実行』にある。宇宙ロケットの点火タイミングを調整するように、あなたのPCの活動終了時刻をミリ秒単位で支配する快感を味わってほしい。
実行時の注意点と「もしもの時」のキャンセル方法
とはいえ、この強力な魔法には注意すべき点も存在する。強力な制御術には、常に相応の覚悟が必要だ。
エンジニアの間では、「自動化は例外処理まで含めて完成である」という格言がある。このコマンドは非常に誠実であり、時間が来れば冷徹に電源を切る。そのため、読者の判断と準備を尊重する形で、2つの重要なヒントを提示しておきたい。
作業中の保存は忘れずに！ / 予約を取り消すには？
第一に、作業中のデータ保存だ。このコマンドを使って「寝落ち」を決め込むのは最高にスマートだが、未保存のExcelや編集中の動画プロジェクトがある場合は注意が必要だ。コマンドによっては、未保存のデータがある場合にシャットダウンを妨げたり、あるいは警告なしに閉じてしまう可能性がある。
「便利だと思って使ったのに、朝起きたらデータが消えていた」という事態は、まさに平和のために用意した時限装置が自分を爆破してしまうようなもの。実行前に、必ずすべての作業を「Save」してから、夢の世界へ旅立つべきだ。
第二に、予約のキャンセル方法だ。「やっぱりあと30分作業を続けたい」と思い直すこともあるだろう。その場合は、実行しているPowerShellのウィンドウで Ctrl + C を押してほしい。この一撃で、カウントダウンを行っていたStart-Sleepの魔法は解け、PCは活動を続行する。
これを知っているかいないかで、安心感は天と地ほど変わる。「いつでも止められる」という確信があるからこそ、私たちは自動化の恩恵をフルに享受できるのだ。
まとめ
PCの自動シャットダウンをPowerShellで行うという技術は、一見すると小さな小技に過ぎない。しかし、その本質は「PCの奴隷」から「環境の支配者」へと立場を変える一歩である。
- 1行のコマンド（Start-Sleep + Stop-Computer）で、複雑な設定なしに予約完了。
- 「秒数」を指定するだけで、数十分後から数時間後まで自由自在。
- 精神的な「消し忘れ不安」を抹殺し、快眠と自由を手に入れる。
まずは今日、寝る前に「30分後にオフ」を試してみてほしい。sleep 1800; stop-computer。この一行を入力し、Enterを押し、画面を閉じて布団に入る。暗闇の中でPCのファンが止まり、静寂が訪れる瞬間、あなたは「自分の環境をコードで制御した」という確かな手応えを感じるはずだ。
それは、現代の魔法使いとして、そして自分の時間を守る賢者としての第一歩である。
「マウスを捨てろ、一行の魔法で夢の中へ。」
明日の自分への、最小かつ最大の気配り。それを今夜から、始めてみてはいかがだろうか。
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